料理原理

微波爐原理與常見危險

但是,好像很多人還是只拿它來熱剩菜。我覺得,這也不能簡單說是因為微波爐跟台灣的飲食文化不合。

長影片 理解原理找食譜

料理原理筆記

這支影片的重點

  • 但是,好像很多人還是只拿它來熱剩菜。
  • 我覺得,這也不能簡單說是因為微波爐跟台灣的飲食文化不合。
  • 更可能是,微波爐在被賣給我們的時候,其實沒有好好解釋:微波烹飪到底是怎麼一回事。
  • 微波烹飪最關鍵的,其實是水分管理。

可以一起看的食材與情境

  • 蔬菜 材料:纖維、水分和苦澀味會影響切法和加熱時間。
  • 醬料與調味 調味:鹹、甜、酸、油脂和香氣的平衡可以邊做邊調。
  • 烤箱 器材:可以對照影片裡的火力、溫度和使用方式,再換成家裡順手的工具。
  • 氣炸鍋 器材:可以對照影片裡的火力、溫度和使用方式,再換成家裡順手的工具。

影片裡值得回看的細節

  1. 一開始的食材狀態。
  2. 加熱或處理中出現的火候控制、水分控制。
  3. 香氣、顏色、水分和熟度的變化。
  4. 最後的湯色、口感或完成樣子。

回看提醒

  • 之後想煮類似的東西,可以回來看食材狀態和完成樣子。
  • 火候、時間、調味和水分,通常是最值得比對的幾個地方。
  • 同一道菜做出不同結果時,常常差在其中一個小變因。

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