優格發酵

好市多烤雞沙拉

記得剛辦卡時(都不知道多少年前了),非常喜歡吃他們家的烤雞。不論是價格或品質,在各大賣場中絕對是名列前茅。

Shorts 發酵與優格快速看找食譜

發酵筆記

這支影片的重點

  • 記得剛辦卡時(都不知道多少年前了),非常喜歡吃他們家的烤雞。
  • 不論是價格或品質,在各大賣場中絕對是名列前茅。
  • 但隨著「卡齡」增加,單吃烤雞終究是會吃膩的。
  • 於是,我開發出了一系列的「好市多烤雞食譜」。

發酵材料與工具

  • 雞肉 主食材:去腥、入味、中心熟度和保水會差很多。
  • 蔬菜 材料:纖維、水分和苦澀味會影響切法和加熱時間。
  • 乳品與優格 材料:乳脂、酸度、發酵溫度和保存狀態都會影響風味。
  • 湯鍋 器材:可以對照影片裡的火力、溫度和使用方式,再換成家裡順手的工具。

溫度、時間和狀態

  1. 乳品、菌種、容器和保溫方式。
  2. 器具清潔和發酵前狀態。
  3. 等待時的時間、溫度、凝固狀態和酸香。
  4. 完成後的冷藏、保存和風味變化。

回看提醒

  • 發酵可以一起看溫度、時間、風味和凝固狀態。
  • 同一做法在不同季節會有差異,室溫和發酵時間很值得順手記一下。
  • 保存或續種前,看一下氣味和外觀,自己也會比較安心。

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